FLOW ARTS YOGA -Ishikawa- Maiko's Blog

2014年2月15日土曜日

#Bali

彼やエマ先生、旦那様と一緒にクロボカンと言うエリアに住んでいて、ハウスシェアをしています☆

必要な物がすこしずづ揃ってきてとても快適に生活出来るようになってきました。

バリに住んでいる親しい人達のお陰で本当に快適に楽しく過ごせています☆

とてもヘルシーな私達は完全ベジタリアンな生活を楽しんでいて、バリのフレッシュな野菜で一緒にお料理をしたり、トロピカルなフルーツを沢山食べています。

今後バリでやっていくリトリートだったりのミーティングだったりでいつも素敵な人達に会えて沢山のインスピレーションや刺激をもらえてとても幸せです☆

もうすぐバリで初めてのリトリート☆

とっても楽しみ！！

そして７月後半に大好きなPadmini先生が石川、富山でWSをしに来てくれます☆

そして更に、９月にはEmma先生、Padmini先生のWSを企画中です☆

大好きな２人の先生のWS今からとっても楽しみです☆

詳しいスケジュールが決まったらすぐにお知らせします

2014年1月29日水曜日

Baliでの日々

今バリは雨季らしいですが、毎日本当に綺麗に晴れていてとっても気持ちがいいです☆

来てからはいつも１時間くらい散歩していたけど急激な日焼けで日ぶれになってしまったり、手の甲にしみが出てきてかなり焦っています。。。涙

なので毎朝早起きをして朝早くか、夕方少し涼しくなったくらいにヨガに行ったりお散歩をしています。

毎日のfresh juice

昨日は夕方Vinyasa Flowを受けにYoga barnへ☆

キラキラの緑たっぷりに囲まれててヨガホールまでの道のりもとっても気持ちいい

クラスはたくさんの人ですごい熱気。ベネツエラ出身のカルロスteacherのアサナはすごく力強くていきなりハンドスタンドやったりと、みんな汗だく。。

そして先生のデモンストレーションがすごく滑らかで美しくてうっとりしてました。

何よりも目の前が本当に綺麗な緑で呼吸をする度たくさんのきらきらしたプラーナを沢山とりこんで身体がどんどん開いてすっごく気持ちよくて、最後のシャバアサナでもギターで歌を歌ってくれました。

２階がヨガホール

toiletの洗面台がとってもかわいい

夕方お部屋のバルコニーからの景色

2014年1月27日月曜日

２２日の夜中にお家をでて高速バスで空港にむかい
飛行機を乗り継いで２４時間後にバリ、ウブドのゲストハウスに着きました。

着いた日は大雨でさすが雨期。。。と思ったけど最近はとっても綺麗に晴れていて青空が美しいです。

長時間の移動や急激な温度差で2日間は身体がだるく、寒気がしたり食欲が無かったり、なかなか眠れなかったりしてたけど毎日のヨガ、マッサージ、smoothで回復し、身体がすっきりしました☆

泊まっているゲストハウスはHanoman stにあるのでyoga studio, vegan cafe, spa私にとってとっても快適に過ごす事ができてとっても幸せです

泊まっているゲストハウス

毎日行ってるvegan cafe

mango lassi with cashew milk
(vegan optionでカシューミルク、アーモンドミルク、ソイミルクから選べます)

とっても素敵なviewのspa

ここのhead spaは生のアロエを頭に刷り込んでくれます

日本を離れると毎回日本の大切な家族やみんなが日々健康で幸せであって欲しいと心から思うし、心からいつも願っています。

その為にみんなが自分自身に常に敏感であるために、素敵な人や出来事に出会えるためにみんなヨガの練習（アサナだけじゃなく）を日常的にして欲しいし、私はもっと石川でのヨガコミュニティを強くしていきたいってすごく思う。

バリ、ウブドでのdetox yoga retreatの受付も行っています☆
今月末まで早期割引ありますので、迷っている方はぜひご参加下さい☆

2014年1月6日月曜日

新年あけましておめでとうございます

少し遅れましたがが、明けましておめでとうございます。

長かったお正月休みが明けて今日から仕事が始まった方も多いと思います。
私はお手伝いさせてもらっている花紫のお仕事があったので、連休中はずっと仕事で毎日大忙しでした！！

けど一緒に頑張っているスタッフや久しぶりに家族が揃って喜んでいるお客様、のんびりと過ごすために山中温泉に来てくれるみんなの幸せそうな顔を沢山見れてすごく幸せでした。

久しぶりに年末年始を日本で過ごし、しみじみと日本文化の奥ゆかしさ、美しさを身にしみて感じました。

今月中旬にまたバリに戻ります。
日本の良さを感じたけど、やっぱりバリの熱い太陽やトロピカルフルーツ、海、大自然あの神秘的な感じが懐かしく、恋しくって、今からとってもわくわくしています。

３／６〜３／１０にUBUDで行われるYoga Retreatのお申し込みも頂いています☆

神々が住む神聖なバリのエネルギーは本当にすごくって、不思議な事や面白い事が沢山起ります。
何が起るかはその人次第だけど、その時にその人に必要な事がダイレクトに起る
とってもスピリチュアルでミステリアスな場所☆
そんな場所で毎日みんなと一緒にヨガをできたり、パワフルなご飯を食べて過ごせるのが本当に最高に嬉しいです！！！

今月末までのお申し込みの方は早期割引がありますので、興味がある方、参加を考えてる方はお問い合わせ下さいね☆

2013年12月19日木曜日

Bhakti yoga WS　in Ishikawa

バクティヨガWS無事に終了しました☆

みんなにとってなかなか触れる機会が少ないバクティヨガをインドから来てくれたムケーシュ先生からこの石川県で学ぶ事ができたとっても貴重な素晴らしい時間でした。

以前バガバットギーターを勉強した時は分からなかった事が理解できたり、５年前に訪れたインドでのamazingな体験が甦ってきたりと色んな事が私の中でリンクしていきました。これからも沢山こういった機会に触れ、自分の練習を深めていきたいです。

そして参加して下さったみんなからも沢山の嬉しいメールを頂いて本当に嬉しいです☆
みんな改めてヨガの良さを実感したり、さらにヨガが好きになったみたいで自身の練習がより深まったんだと思います。

大好きなPadmini先生、Lili先生、ムケーシュ先生、バリのFAのTTCで一緒だった子達が東京から沢山石川県来てくれて本当に本当にあいがとうございました☆
すっごく嬉しかった！！！
何ヶ月も前から色んな準備を手伝ってくれた東京組番長MIHOKOありがとう☆

当日のランチの準備だったり、送迎だったり沢山助けてくれた

NICOちゃん、HIROMIちゃん、DAIちゃん本当にありがとう☆

そして何より参加して下さった皆様本当にありがとうございました！！！！！！
お陰様で大成功でした
みんなとっても素敵な笑顔です☆
シャバアサナの時や終わった後、何かに守られている安心感や幸福感でいっぱいでした。

2013年11月15日金曜日

チャクラ＆骨盤ヨガWS

かおり先生と一緒にWSをします。

身体の中心である骨盤、私達の中に流れる生命エネルギーその出入り口であるチャクラにフォーカスした内容です。
身体の外から内側からアプローチをする事で心身ともに機能を高め、エネルギーの満ちた状態になり、バランスのとれた健康状態を維持できます。

12/6 (金)
MAIKO&KAORI WSのお知らせ

チャクラ&骨盤ヨガWS
日時 12/6(Fri)
時間 20:00～21:50(110分)
場所カメリア
参加費 \2000
定員 16人

前半 KAORI
後半 MAIKO

前半、骨盤周りにフォーカスしたレッスンを行いクリーンになった骨盤にチャクラを活用しエネルギーを補充します。
チャクラと連動させる事で、身体のエネルギーの流れを整え、活性していきます。

みなさまとのこの時間を、心より楽しみにしております。是非ともご参加、お待ちしております。

ご予約、お問い合わせは
メール又はメッセージにてお待ちしております。

いつもありがとうございます。